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新闻不重要，看图才是正事去用心體察，一個專業的老師體式要點不是生搬硬套出來的，而是根據自身多年經驗和課堂學員狀態傳授。
新闻不重要，看图才是正事我們做體式時都要求鼻吸鼻呼不能張嘴，同理，瑜伽老師在邊演示體式邊說話的過程，其實非常傷氣耗能量，所以很多老師在盡量減少體式演示隻做口述，請相信這樣的老師其實更稱職，描述和解析體式遠比演示來的麻煩，而且老師能有更多的時間觀察和糾正學員的體式。
新闻不重要，看图才是正事我很欣賞每堂課都能讓學員學到新東西的老師。
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